Вред молока и молочных продуктов для здоровьяОтказ от молока поможет похудеть?

Какие заболевания провоцирует коровье молоко?
Ответить Пред. темаСлед. тема
Алёна
 Отказ от молока поможет похудеть?

Сообщение Алёна »

Здравствуйте! У меня много лишних килограммов. Слышала, что если отказаться от молока и молочных продуктов, то можно похудеть только за счёт этого.
Это правда?

Реклама
KElvin
 Отказ от молока поможет похудеть?

Сообщение KElvin »

Конечно, отказа от молочных продуктов поможет похудеть!
Дело в том, что эти продукты очень калорийны.
Новички могут для начала отказаться от сыра. Потом постепенно отказываться от других молочных продуктов.
Для примера, цитата из американского исследования:
Участница наших исследований Джо приняла нелегкое решение в интересах науки на время отказаться от сыра. Из всех перемен, которые она внесла в свое питание, этот единственный шаг позволил ей наиболее резко сократить потребление жира. Закономерно, он привел к значительной потере веса. Даже не занимаясь физическими упражнениями, не ограничивая потребление калорий или размер порций, она наблюдала, как медленно, но верно тают ее лишние килограммы по полкилограмма в неделю неделя за неделей.

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :chelo: :roll: :wink: :muza: :sorry: :angel: :read: *x) :clever:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Отказ от молока продлит жизнь?
    Виктор Фёдоровович » 03 янв 2018, 11:40 » в форуме Вред молока и молочных продуктов для здоровья
    7 Ответы
    1435 Просмотры
    Последнее сообщение Anonymous
    21 май 2020, 00:51
  • Жирность молока
    Григорий » 24 июл 2015, 23:03 » в форуме Вред молока и молочных продуктов для здоровья
    2 Ответы
    913 Просмотры
    Последнее сообщение Nina
    13 дек 2015, 14:32
  • Фильмы о вреде молока
    Гость » 15 июл 2015, 12:02 » в форуме Вред молока и молочных продуктов для здоровья
    4 Ответы
    1455 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    09 фев 2020, 23:07
  • Аюверда против молока
    Гость » 14 фев 2020, 13:24 » в форуме Вред молока и молочных продуктов для здоровья
    0 Ответы
    260 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    14 фев 2020, 13:24